Com mais de um milhão de cópias vendidas, a americana Keila Shaheen tornou-se uma autora best-seller com “O Diário das Sombras”, um livro interativo baseado nas teorias de Carl Jung, que se tornou um sucesso no TikTok americano e pelo mundo. Filha de uma brasileira, a autora de 25 anos diz que começou a se aprofundar nas teorias do psicólogo suíço e a escrever para si mesma. O objetivo era entender aquela parte de nós que tendemos a reprimir ou negar, realizando assim o “trabalho de sombra”. As informações são do O GLOBO.
Durante a pesquisa, Shaheen descobriu um exercício que, segundo ela, leva o leitor a uma jornada de autoconhecimento, permitindo um mergulho em seus medos, inseguranças e padrões de comportamento negativos. De acordo com ela, esse processo possibilita um melhor autoconhecimento e promove a convivência pacífica com os próprios problemas.
Ela diz que o objetivo da obra é popularizar os exercícios de Jung e ajudar outras pessoas a superarem dificuldades, assim como aconteceu no seu caso.
“O trabalho dele (Jung) é incrível, uma verdadeira joia escondida no universo da psicologia. Acho que a maioria das pessoas estava perdendo a oportunidade de conhecer seus ensinamentos. Acredito que ele (Jung) ficaria feliz em ver como seu trabalho está sendo apreciado e influenciando tantas vidas.”
Grande parte do livro é composta por exercícios onde o leitor preenche espaços em branco com respostas que promovem reflexões. Em um trecho, por exemplo, é proposta a seguinte análise: “Qual é o seu maior segredo? Por que isso é um segredo? Como você se sentiria se outras pessoas soubessem disso?” Abaixo das perguntas, há um espaço para que o leitor escreva suas respostas.
Inicialmente, os escritos de Shaheen permaneceram na gaveta. Em 2021, a autora começou a publicar vídeos no TikTok e Instagram com os exercícios que desenvolveu no livro chamado “O Diário das Sombras”. Em questão de meses, os conteúdos viralizaram na internet, e a jovem começou a receber pedidos de seguidores por cópias do diário.
“Quando eu estava escrevendo “O Diário das Sombras”, era para mim mesma. Isso me ajudou a focar e a identificar meus problemas pessoais. As pessoas começaram a entrar em contato, e até terapeutas pediram cópias para usar com seus próprios clientes. Mas eu nunca imaginei que teria o sucesso que teve em apenas alguns meses”, frisa.
Diante de tantos pedidos, a americana decidiu tentar a sorte e publicar o livro de forma independente. Inicialmente, as vendas não foram muito promissoras. No entanto, em 2022, o TikTok passou a permitir a venda de produtos diretamente na plataforma por meio do TikTok Shop. Esse sistema possibilita que influenciadores publiquem vídeos sobre os produtos e ganhem comissões sobre as vendas geradas.
Desde então, o comércio do livro disparou, com a promoção feita por diversos influenciadores. O livro vendeu mais de um milhão de cópias e foi a obra mais vendida na Amazon em setembro de 2022. No mesmo ano, a autora assinou um contrato com uma agência literária para que a obra fosse publicada em 27 países.
De acordo com ela, o segredo para o sucesso nas redes sociais está na produção de vídeos autênticos e criativos, o que ajuda a garantir um engajamento orgânico na internet.
“O próprio livro começou a ganhar vida própria; as pessoas começaram a falar sobre ele, a enviar vídeos umas para as outras, e isso saiu completamente do meu controle. No entanto, no que diz respeito ao que está sob seu controle, acho que é essencial ser autêntico e criativo. Muitas pessoas se preocupam excessivamente com a elaboração e o planejamento dos conteúdos que desejam compartilhar na internet, tentando encontrar o formato ideal ou o melhor horário para postar. No entanto, se você for verdadeiro consigo mesmo e se divertir com o processo, já estará no caminho certo”, afirma a autora.
Com o sucesso, também surgiram críticas, especialmente devido ao fato de que Shaheen não é uma terapeuta licenciada e escreve sobre saúde mental e teorias da psicologia.
O livro foi lançado nas livrarias do Brasil em fevereiro deste ano pela editora Fontanar, da Cia. das Letras. Com uma mãe brasileira, Shaheen celebra seus laços com o país e revela que seu avô foi um dos famosos “candangos” que ajudaram na construção da capital Brasília.
“Isso está no meu sangue, e eu adoro me lembrar disso. Toda a minha família materna é de Brasília. Meu avô foi um dos pioneiros que ajudaram a construir a cidade. Portanto, tenho raízes profundas no Brasil e ouço constantemente samba e outras músicas brasileiras que me inspira.”
Aos brasileiros, ela deixa um recado:
“Se eu pudesse dar um conselho, seria: sejam gentis consigo mesmos. Embora isso possa parecer clichê, é fácil se criticar severamente durante momentos difíceis e quando estamos nos esforçando. Por isso, é fundamental sermos gentis não apenas com as pessoas ao nosso redor, mas também conosco”, enfatiza.
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